孕婦可以喝礦物質(zhì)水嗎
添加時間：2018-12-13
孕婦一般都有很多東西是不能吃的，今天給大家說的是孕婦可以喝礦物質(zhì)水嗎？
1、延緩衰老，預(yù)防腫瘤
礦物質(zhì)水的好處有哪些，一起來看看吧。經(jīng)常喝礦物質(zhì)水，對人體有比較明顯的保健作用哦。就以我國天然礦物質(zhì)水含量達(dá)標(biāo)較多的偏鋰、硅酸、鍶為例，這些元素具有與鎂、鈣相似的生物學(xué)作用，能夠有效的促進(jìn)骨骼和牙齒的生長發(fā)育，有利于預(yù)防骨骼鈣化，防治骨質(zhì)疏松等多種作用。
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礦物質(zhì)水中的鋰和溴能夠有效的調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)活動，因此具有安定情緒和鎮(zhèn)靜作用。礦物質(zhì)水的好處還有很多，長期飲用礦物質(zhì)水還能夠補(bǔ)充膳食中鈣、鋅、鎂、硒、碘等多種營養(yǎng)素的不足，對增強(qiáng)人體免疫功能，預(yù)防高血壓，痛風(fēng)與風(fēng)濕性疾病也有著良好的作用哦。
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